วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franco Muller - Cape Town 01:47:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franco Muller

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:47:03
อันดับ: #537
อันดับ AG: #101
ประเภท: SOLO · OPEN

Franco Muller

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:24 (50%)

Stations44:30 (42%)

Roxzone9:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+11.1%20.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:43	593
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:30	523
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:39	249
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:51	370
Running 5	7:11	-
Rowing	5:24	562
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:19	482
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	7:45	679
Running 8	9:10	-
Wall Balls	10:19	580
Running Total	53:24	564
Roxzone Total	9:14	570