วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leeroy Morrison - Cape Town 01:48:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leeroy Morrison

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:48:04
อันดับ: #547
อันดับ AG: #79
ประเภท: SOLO · OPEN

Leeroy Morrison

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:38 (49%)

Stations47:22 (44%)

Roxzone8:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+18.7%22.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:19	259
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:19	463
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:51	502
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:47	498
Running 5	7:06	-
Rowing	5:08	451
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:55	689
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	7:03	624
Running 8	9:34	-
Wall Balls	12:00	669
Running Total	52:38	551
Roxzone Total	8:10	482