HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

HYROX Race Analysis: Raquel Wilson

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Raquel Wilson

เวลารวม
01:13:47
อันดับ
#11
อันดับ AG
#2
ประเภท
SOLO · OPEN
RSA flag
RW

Raquel Wilson

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ก.ค.20252 days
Completed
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:01 (53%)
Stations30:06 (41%)
Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+2.7%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:32-
SkiErg4:58109
Running 24:56-
Sled Push2:34127
Running 35:03-
Sled Pull4:1420
Running 45:00-
Burpee Broad Jump4:038
Running 55:12-
Rowing4:5830
Running 65:02-
Farmers Carry1:4432
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:4327
Running 85:16-
Wall Balls3:523
Running Total39:0123
Roxzone Total4:4619