วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Bailey - Cape Town 01:27:53 | HyCoach

Jade Bailey

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:02 (50%)

Stations38:18 (44%)

Roxzone5:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km-24.7%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:27	100
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:14	99
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:17	147
Running 5	5:23	-
Rowing	5:56	276
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:34	319
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:24	99
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:44	172
Running Total	44:02	96
Roxzone Total	5:38	81