hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Munro
HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Laura Munro
เวลารวม
02:09:38
อันดับ
#362
อันดับ AG
#23
ประเภท
SOLO · OPEN
LM
Laura Munro
19-20
ก.ค.
2025
2
เสร็จสิ้น
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
66:40 (51%)
Stations
51:50 (40%)
Roxzone
11:13 (9%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
8:20/km
+8.2%
16.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:22
-
SkiErg
6:07
404
Running 2
7:56
-
Sled Push
3:52
366
Running 3
8:20
-
Sled Pull
8:31
374
Running 4
8:34
-
Burpee Broad Jump
7:34
232
Running 5
8:51
-
Rowing
6:30
363
Running 6
8:16
-
Farmers Carry
3:00
382
Running 7
8:35
-
Sandbag Lunges
6:54
341
Running 8
10:49
-
Wall Balls
9:22
317
Running Total
1:06:40
376
Roxzone Total
11:13
388
