บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Wood & Cebolenkosi Mchunu

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:38
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Wood

Cebolenkosi Mchunu

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:08 (56%)

Stations22:20 (37%)

Roxzone4:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+9.5%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:41	59
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:27	145
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:54	151
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:44	2
Running 5	4:26	-
Rowing	4:32	231
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:22	81
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:31	4
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:09	86
Running Total	33:08	7
Roxzone Total	4:13	17

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Wood & Cebolenkosi Mchunu - Cape Town 00:59:38 | HyCoach