HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthewstone. S Mzandolo & Dom Von Pannier

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Matthewstone. S Mzandolo · Dom Von Pannier

เวลารวม
01:01:15
อันดับ
#10
อันดับ AG
#2
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RSA flag
MM

Matthewstone. S Mzandolo

RSA flag
DP

Dom Von Pannier

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ก.ค.20252
เสร็จสิ้น
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:12 (59%)
Stations20:52 (34%)
Roxzone4:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+16.2%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:55-
SkiErg3:3833
Running 24:20-
Sled Push1:0913
Running 34:41-
Sled Pull2:055
Running 44:48-
Burpee Broad Jump1:545
Running 54:43-
Rowing4:0120
Running 64:41-
Farmers Carry1:1627
Running 75:02-
Sandbag Lunges2:326
Running 85:06-
Wall Balls4:17119
Running Total36:1224
Roxzone Total4:1520