HYROX Race Analysis: Bradley Phillips & Ruskin Fisher - Cape Town 01:14:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bradley Phillips & Ruskin Fisher

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:36
อันดับ: #150
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bradley Phillips

Ruskin Fisher

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252 days

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:25 (58%)

Stations24:51 (33%)

Roxzone6:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+9.7%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:53	172
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:26	462
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:48	115
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:22	43
Running 5	5:20	-
Rowing	4:16	78
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:32	215
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:03	86
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:31	178
Running Total	43:25	149
Roxzone Total	6:25	225