บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Bester & Thomas Dreyfus

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:21:25
อันดับ: #260
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jake Bester

Thomas Dreyfus

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:06 (57%)

Stations28:59 (36%)

Roxzone6:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+2.1%2.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:56	-
SkiErg	3:58	233
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:38	267
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:41	357
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:06	205
Running 5	5:42	-
Rowing	4:45	323
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:41	304
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:43	429
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:27	353
Running Total	46:06	219
Roxzone Total	6:24	222

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Bester & Thomas Dreyfus - Cape Town 01:21:25 | HyCoach