HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeanine Knipe-Claassen & Charmaine van der Spuy

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jeanine Knipe-Claassen · Charmaine van der Spuy

เวลารวม
01:13:45
อันดับ
#29
อันดับ AG
#9
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RSA flag
JK

Jeanine Knipe-Claassen

RSA flag
CS

Charmaine van der Spuy

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ก.ค.20252
เสร็จสิ้น
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:49 (58%)
Stations26:12 (35%)
Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+9.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:38-
SkiErg4:1114
Running 25:05-
Sled Push1:38210
Running 35:49-
Sled Pull3:4184
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:1243
Running 55:31-
Rowing4:5060
Running 65:52-
Farmers Carry1:45267
Running 75:35-
Sandbag Lunges2:5776
Running 85:51-
Wall Balls3:5889
Running Total42:4944
Roxzone Total4:4923