วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Estelle Wiggett & Shaylee Krumples - Cape Town 01:19:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Estelle Wiggett & Shaylee Krumples

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:19:16
อันดับ: #90
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Estelle Wiggett

Shaylee Krumples

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:37 (60%)

Stations26:34 (33%)

Roxzone5:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+9.0%23.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:19	48
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:08	2
Running 3	9:01	-
Sled Pull	3:59	157
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:38	119
Running 5	6:03	-
Rowing	4:52	72
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:31	73
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:24	187
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:43	34
Running Total	47:37	159
Roxzone Total	5:09	57