วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Whittaker & Ana-Paula Campher - Cape Town 01:38:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Whittaker & Ana-Paula Campher

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:38:27
อันดับ: #413
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amy Whittaker

Ana-Paula Campher

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:29 (57%)

Stations31:57 (32%)

Roxzone10:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km+2.2%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:58	466
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:44	301
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:55	425
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:47	400
Running 5	7:17	-
Rowing	5:23	352
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:41	200
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:01	408
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:28	241
Running Total	56:29	415
Roxzone Total	10:05	618