HYROX Race Analysis: Marné Bester & Tanika De Klerk - Cape Town 02:01:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marné Bester & Tanika De Klerk

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 02:01:57
อันดับ: #652
อันดับ AG: #104
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marné Bester

Tanika De Klerk

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252 days

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running74:41 (61%)

Stations40:29 (33%)

Roxzone6:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:20/km-16.6%28.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:42	271
Running 2	10:33	-
Sled Push	2:46	700
Running 3	10:34	-
Sled Pull	7:25	708
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	7:39	663
Running 5	12:12	-
Rowing	5:50	559
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	1:50	361
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	5:05	620
Running 8	13:00	-
Wall Balls	5:12	425
Running Total	1:14:41	672
Roxzone Total	6:52	266