วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danél Louw & Kyle Schoonbee - Cape Town 00:52:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danél Louw & Kyle Schoonbee

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 00:52:16
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Danél Louw

Kyle Schoonbee

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:44 (55%)

Stations20:15 (39%)

Roxzone3:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+5.1%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:30	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:33	6
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:00	3
Running 5	3:47	-
Rowing	3:48	1
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:03	1
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:45	60
Running Total	28:44	1
Roxzone Total	3:21	1