วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frik Muller & Clara Wicht - Cape Town 01:21:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frik Muller & Clara Wicht

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:21:07
อันดับ: #215
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Frik Muller

Clara Wicht

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:55 (63%)

Stations24:37 (30%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+8.0%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:08	174
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:44	115
Running 3	6:33	-
Sled Pull	2:59	37
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:26	30
Running 5	6:35	-
Rowing	4:16	32
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:47	297
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:21	118
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:56	97
Running Total	50:55	328
Roxzone Total	5:38	151