HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirstin Shaw & Matthew Christensen

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Kirstin Shaw · Matthew Christensen

เวลารวม
01:29:54
อันดับ
#340
อันดับ AG
#84
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RSA flag
KS

Kirstin Shaw

RSA flag
MC

Matthew Christensen

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ก.ค.20252
เสร็จสิ้น
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:43 (60%)
Stations27:27 (31%)
Roxzone8:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km-2.9%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:43-
SkiErg4:34443
Running 26:49-
Sled Push1:52188
Running 37:08-
Sled Pull3:35156
Running 47:17-
Burpee Broad Jump3:20214
Running 57:02-
Rowing4:50260
Running 67:06-
Farmers Carry1:3066
Running 76:37-
Sandbag Lunges3:1185
Running 87:05-
Wall Balls4:35285
Running Total53:43381
Roxzone Total8:47449