HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frances Lillie & Stefan Young

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Frances Lillie · Stefan Young

เวลารวม
01:33:59
อันดับ
#384
อันดับ AG
#46
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RSA flag
FL

Frances Lillie

RSA flag
SY

Stefan Young

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ก.ค.20252
เสร็จสิ้น
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:58 (54%)
Stations34:44 (37%)
Roxzone8:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+8.3%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:14-
SkiErg4:36457
Running 26:00-
Sled Push1:58235
Running 36:28-
Sled Pull4:45419
Running 46:35-
Burpee Broad Jump5:21499
Running 56:40-
Rowing5:20446
Running 66:31-
Farmers Carry1:37140
Running 76:30-
Sandbag Lunges5:15482
Running 88:04-
Wall Balls5:52445
Running Total50:58329
Roxzone Total8:23412