HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Strydom & Lee Stemmet

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Lauren Strydom · Lee Stemmet

เวลารวม
01:39:59
อันดับ
#449
อันดับ AG
#107
ประเภท
DOUBLES · OPEN
LS

Lauren Strydom

LS

Lee Stemmet

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ก.ค.20252
เสร็จสิ้น
3,451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:42 (66%)
Stations26:16 (26%)
Roxzone8:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:13/km+15.8%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:18-
SkiErg4:09176
Running 27:42-
Sled Push1:46130
Running 38:24-
Sled Pull3:31142
Running 48:12-
Burpee Broad Jump2:3551
Running 59:05-
Rowing4:35126
Running 69:00-
Farmers Carry1:54387
Running 78:55-
Sandbag Lunges3:30153
Running 89:09-
Wall Balls4:16190
Running Total1:05:42516
Roxzone Total8:05391