HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dalton Jordaan & Rozelle Boonzaaier

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Dalton Jordaan · Rozelle Boonzaaier

เวลารวม
02:14:42
อันดับ
#544
อันดับ AG
#74
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RSA flag
DJ

Dalton Jordaan

RSA flag
RB

Rozelle Boonzaaier

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ก.ค.20252
เสร็จสิ้น
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running83:17 (62%)
Stations38:16 (28%)
Roxzone13:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:25/km+44.7%24.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:54-
SkiErg4:53516
Running 28:01-
Sled Push2:56506
Running 38:51-
Sled Pull4:55440
Running 410:34-
Burpee Broad Jump6:02524
Running 511:13-
Rowing5:31491
Running 610:22-
Farmers Carry2:07481
Running 711:36-
Sandbag Lunges4:53452
Running 815:49-
Wall Balls6:59500
Running Total1:23:17546
Roxzone Total13:13539