วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alana Young & Emily Sutton และอีก 2 คน - Amsterdam 01:12:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alana Young & Emily Sutton และอีก 2 คน

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:12:08
อันดับ: #8
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

Alana Young

Emily Sutton

Misha Mooney

Kerry Chawko

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (49%)

Stations30:34 (42%)

Roxzone6:28 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+6.0%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:03	27
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:20	18
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:42	3
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:17	28
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	14
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	20
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:16	9
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:36	21
Running Total	35:11	9
Roxzone Total	6:28	17