วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eva Posthuma & Amber Pennings และอีก 2 คน - Amsterdam 01:14:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eva Posthuma & Amber Pennings และอีก 2 คน

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:14:45
อันดับ: #15
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

Eva Posthuma

Amber Pennings

Nadieh Meerman

Merel Van De Kamp

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:08 (50%)

Stations31:27 (42%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+27.9%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:42	11
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:01	40
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	11
Running 5	5:09	-
Rowing	4:54	31
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:07	33
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:40	22
Running Total	37:08	16
Roxzone Total	6:16	12