วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fenna Castricum & Wessel Slotemaker และอีก 2 คน - Amsterdam 01:01:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fenna Castricum & Wessel Slotemaker และอีก 2 คน

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:01:11
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

Fenna Castricum

Wessel Slotemaker

Irene De Wit - De Boer

Patrick Van Der Veen

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:26 (50%)

Stations25:11 (41%)

Roxzone5:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+4.4%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:52	4
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:53	7
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:39	29
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:12	10
Running 5	4:07	-
Rowing	4:20	28
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	6
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:44	8
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:10	18
Running Total	30:26	10
Roxzone Total	5:39	12