บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamish Middlemiss & Aaron Cox และอีก 2 คน

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:01:14
อันดับ: #9
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Hamish Middlemiss

Aaron Cox

Victoria Hughes

Stephanie Wood

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:11 (49%)

Stations25:29 (42%)

Roxzone5:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+1.7%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:02	8
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:05	13
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:58	42
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:03	9
Running 5	3:18	-
Rowing	3:40	1
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:31	23
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:18	20
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:52	15
Running Total	30:11	8
Roxzone Total	5:39	13

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamish Middlemiss & Aaron Cox และอีก 2 คน - Amsterdam 01:01:14 | HyCoach