วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Meike Fokker & Ramón Stol และอีก 2 คน - Amsterdam 01:05:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Meike Fokker & Ramón Stol และอีก 2 คน

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:05:10
อันดับ: #16
อันดับ AG: #13
ประเภท: RELAY · OPEN

Meike Fokker

Ramón Stol

Sina Emami

Suzanne Deuss

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:12 (46%)

Stations29:06 (45%)

Roxzone5:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+12.8%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:55	6
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:08	59
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:24	49
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:20	37
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	19
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:31	22
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:17	19
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:18	22
Running Total	30:12	9
Roxzone Total	5:56	18