วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anders Næstholdt - Oslo 01:05:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anders Næstholdt

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · SOLO · PRO · DEN

เวลารวม: 01:05:38
อันดับ: #27
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Anders Næstholdt

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:19 (49%)

Stations29:07 (44%)

Roxzone4:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+6.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:56	21
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:52	24
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:22	20
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:05	17
Running 5	4:23	-
Rowing	4:10	12
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:47	14
Running 8	3:49	-
Wall Balls	5:24	30
Running Total	32:19	21
Roxzone Total	4:16	19