วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Rismark - Oslo 01:21:13 | HyCoach

Christine Rismark

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:45 (55%)

Stations32:00 (39%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km-53.0%33.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:16	2
Running 2	10:15	-
Sled Push	2:56	27
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:20	37
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:06	18
Running 5	5:04	-
Rowing	4:45	10
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:42	4
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:57	13
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:58	21
Running Total	44:45	53
Roxzone Total	4:33	6