วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Vatcher - Oslo 00:56:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Vatcher

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:56:45
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Vatcher

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:30 (54%)

Stations22:44 (40%)

Roxzone3:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+5.2%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:44	8
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:27	2
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:12	14
Running 5	4:01	-
Rowing	4:00	1
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:35	1
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	30:30	8
Roxzone Total	3:37	5