วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Puumalainen - Oslo 01:07:00 | HyCoach

Martin Puumalainen

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:41 (52%)

Stations27:03 (40%)

Roxzone5:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+3.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	72
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:58	38
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:10	13
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:12	77
Running 5	4:34	-
Rowing	4:17	16
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:17	83
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:37	4
Running Total	34:41	53
Roxzone Total	5:20	108