วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Mackenzie - Oslo 01:20:24 | HyCoach

Craig Mackenzie

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:14 (52%)

Stations32:51 (41%)

Roxzone5:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+4.4%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:21	153
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:09	78
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:16	142
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:35	194
Running 5	5:23	-
Rowing	4:45	170
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:26	15
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:54	153
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:25	96
Running Total	42:14	174
Roxzone Total	5:23	114