วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Sjö - Oslo 01:10:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Sjö

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · SWE

เวลารวม: 01:10:20
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Amanda Sjö

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:55 (55%)

Stations26:29 (38%)

Roxzone5:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+3.7%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:10	1
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:34	3
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:28	3
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:10	17
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	1
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:30	20
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:31	2
Running Total	38:55	34
Roxzone Total	5:01	18