วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janik Rothenbusch - Oslo 01:18:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janik Rothenbusch

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:58
อันดับ: #441
อันดับ AG: #99
ประเภท: SOLO · OPEN

Janik Rothenbusch

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:51 (53%)

Stations31:22 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+11.3%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:23	489
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:42	508
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:44	175
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:54	373
Running 5	5:49	-
Rowing	4:44	439
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:32	98
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:09	199
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:14	152
Running Total	41:51	447
Roxzone Total	5:48	381