วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mousa Abdulahad - Oslo 01:19:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mousa Abdulahad

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Mousa Abdulahad

เวลารวม: 01:19:00
อันดับ: #442
อันดับ AG: #115
ประเภท: SOLO · OPEN

Mousa Abdulahad

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:14 (48%)

Stations35:27 (45%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km-3.7%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:24	510
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:40	472
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:02	297
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:02	410
Running 5	5:04	-
Rowing	5:04	696
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	172
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:01	453
Running 8	4:16	-
Wall Balls	7:37	545
Running Total	38:14	248
Roxzone Total	5:25	273