วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Garnett - Oslo 02:09:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Garnett

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:09:02
อันดับ: #1224
อันดับ AG: #202
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Garnett

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:35 (41%)

Stations63:49 (49%)

Roxzone11:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+5.0%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:31	639
Running 2	6:22	-
Sled Push	5:22	935
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:18	851
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	14:19	939
Running 5	7:44	-
Rowing	5:14	792
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:51	862
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	9:05	899
Running 8	6:53	-
Wall Balls	16:09	921
Running Total	53:35	839
Roxzone Total	11:43	918