วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Sawicka - Oslo 01:36:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Sawicka

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:36:23
อันดับ: #257
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Sandra Sawicka

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:59 (55%)

Stations37:04 (38%)

Roxzone6:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+8.3%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:17	340
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:17	115
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:46	286
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:20	33
Running 5	9:34	-
Rowing	5:25	213
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:13	271
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:08	343
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:38	154
Running Total	52:59	333
Roxzone Total	6:23	182