บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Graham Kirkland & Paul Mcmanus

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:07:24
อันดับ: #83
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Graham Kirkland

Paul Mcmanus

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (52%)

Stations27:49 (41%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+6.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:50	48
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:24	57
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:38	50
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:36	52
Running 5	4:33	-
Rowing	4:20	43
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	22
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:43	42
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:51	24
Running Total	35:12	28
Roxzone Total	4:26	28

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Graham Kirkland & Paul Mcmanus - Oslo 01:07:24 | HyCoach