บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Howell & Shane Bingham

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:58:52
อันดับ: #19
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Howell

Shane Bingham

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (59%)

Stations20:18 (34%)

Roxzone4:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+0.4%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:30	2
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:19	28
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:36	35
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	4:31	-
Rowing	3:55	3
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:16	13
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:13	1
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:43	22
Running Total	34:33	10
Roxzone Total	4:05	3

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Howell & Shane Bingham - Oslo 00:58:52 | HyCoach