วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John-Paul Burns & Claire Burns - Oslo 01:03:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John-Paul Burns & Claire Burns

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:04
อันดับ: #23
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John-Paul Burns

Claire Burns

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:42 (58%)

Stations21:58 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+2.9%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:51	48
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:29	25
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:36	7
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:22	23
Running 5	4:55	-
Rowing	4:09	16
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:25	51
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:36	15
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:30	14
Running Total	36:42	38
Roxzone Total	4:28	28