วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Green & Nadine Nieuwstad - Oslo 01:13:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Green & Nadine Nieuwstad

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:35
อันดับ: #232
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Green

Nadine Nieuwstad

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:26 (62%)

Stations22:10 (30%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+7.6%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:48	34
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:39	77
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:42	14
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	2:24	26
Running 5	5:52	-
Rowing	4:22	66
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:27	60
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	2:29	8
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:19	4
Running Total	45:26	153
Roxzone Total	6:05	166