วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Tostevin & Zachariah Bann Murray - Oslo 01:23:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Tostevin & Zachariah Bann Murray

HYROX OSLO — 26 กันยายน 2568

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:59
อันดับ: #513
อันดับ AG: #129
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Tostevin

Zachariah Bann Murray

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX OSLO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:11 (54%)

Stations32:06 (38%)

Roxzone6:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km-3.4%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:40	323
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:55	187
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:26	276
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:38	209
Running 5	5:58	-
Rowing	5:03	286
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:38	162
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:25	305
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:21	279
Running Total	45:11	148
Roxzone Total	6:47	222