วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke West - Roma 01:10:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke West

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:10:46
อันดับ: #118
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Luke West

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:43 (45%)

Stations33:39 (47%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+10.8%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:45	20
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:45	76
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:09	35
Running 5	3:43	-
Rowing	4:24	48
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	2:36	156
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:37	67
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:19	86
Running Total	31:43	175
Roxzone Total	5:29	145