วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Grialou - Roma 01:13:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Grialou

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:13:55
อันดับ: #59
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Samuel Grialou

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:20 (48%)

Stations33:08 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km-1.2%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:29	164
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:00	44
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:27	20
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:27	57
Running 5	3:52	-
Rowing	4:39	100
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:28	61
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:58	108
Running Total	35:20	232
Roxzone Total	5:30	149