วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Pratt - Roma 00:59:06 | HyCoach

Jamie Pratt

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:32 (48%)

Stations26:15 (44%)

Roxzone4:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+5.7%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:33	7
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:31	1
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:06	37
Running 5	3:28	-
Rowing	4:16	33
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:26	9
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:02	4
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:21	13
Running Total	28:32	7
Roxzone Total	4:22	15