วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Townsend - Roma 01:02:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Townsend

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:02:23
อันดับ: #25
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

John Townsend

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:50 (46%)

Stations29:33 (47%)

Roxzone4:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+8.3%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:02	38
Running 2	3:12	-
Sled Push	3:23	111
Running 3	3:26	-
Sled Pull	4:34	36
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:12	40
Running 5	3:31	-
Rowing	4:15	27
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:34	28
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:22	14
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:11	47
Running Total	28:50	9
Roxzone Total	4:06	5