วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xavier Dufour - Roma 01:02:32 | HyCoach

Xavier Dufour

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:43 (44%)

Stations30:49 (49%)

Roxzone4:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+13.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	77
Running 2	3:04	-
Sled Push	3:14	78
Running 3	3:16	-
Sled Pull	4:23	23
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:37	12
Running 5	3:16	-
Rowing	4:10	12
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:40	56
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	4:47	118
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:51	86
Running Total	27:43	3
Roxzone Total	4:06	4