วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Hale - Roma 01:03:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Hale

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:21
อันดับ: #21
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Adam Hale

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:07 (46%)

Stations30:14 (48%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+0.5%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:08	87
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:12	71
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:50	57
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:26	75
Running 5	3:27	-
Rowing	4:19	43
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:34	30
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:57	43
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:48	25
Running Total	29:07	14
Roxzone Total	4:05	3