บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rafał Różański

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:13:22
อันดับ: #157
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Rafał Różański

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:44 (46%)

Stations34:26 (47%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+9.6%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:08	88
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:12	75
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:34	35
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:49	129
Running 5	4:08	-
Rowing	4:23	67
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:38	43
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:43	111
Running 8	4:59	-
Wall Balls	7:59	206
Running Total	33:44	106
Roxzone Total	5:16	94