วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ibar Conway

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:13:56
อันดับ: #109
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Ibar Conway

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:32 (45%)

Stations35:25 (48%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+3.5%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:15	134
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:50	20
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:57	69
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:14	177
Running 5	4:04	-
Rowing	4:29	101
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:02	154
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:55	130
Running 8	4:36	-
Wall Balls	7:43	194
Running Total	33:32	100
Roxzone Total	5:05	66

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ibar Conway - Roma 01:13:56 | HyCoach