บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lara Awwad

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · PRO · ITA

เวลารวม: 01:17:04
อันดับ: #34
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Lara Awwad

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:22 (46%)

Stations36:05 (47%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+1.7%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:58	41
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:18	46
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:27	22
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:41	7
Running 5	4:25	-
Rowing	5:02	19
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:44	37
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:46	28
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:09	17
Running Total	35:22	19
Roxzone Total	5:41	21

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lara Awwad - Roma 01:17:04 | HyCoach