วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Abel - Roma 01:03:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Abel

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:14
อันดับ: #55
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Joseph Abel

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:08 (48%)

Stations28:33 (45%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+1.9%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:29	98
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:06	85
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:14	140
Running 5	3:48	-
Rowing	4:18	10
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:28	32
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:58	54
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:02	10
Running Total	30:08	21
Roxzone Total	4:38	18