วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: nathan senior - Roma 01:07:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: nathan senior

HYROX ROME — 26 กันยายน 2568

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:15
อันดับ: #166
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

nathan senior

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX ROME

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:20 (50%)

Stations28:58 (43%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+5.7%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:01	12
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:57	281
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:26	8
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:59	7
Running 5	4:18	-
Rowing	4:23	25
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:35	60
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:42	34
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:55	183
Running Total	33:20	85
Roxzone Total	5:00	40